Fat Joe habla sobre perder peso y vencer la diabetes

trent fitzgerald

La prematura muerte de Heavy D ha conmocionado a la comunidad hip-hop. Sin duda, fue una llamada de atención para que los raperos comenzaran a comer bien y mantenerse saludables. El escupidor de rimas de Nueva York, Fat Joe, ha adelgazado considerablemente desde sus días de la vieja escuela rapeando en su vecindario del Bronx.

El rapero &aposLean Back&apos enfatiza que la comida puede matar si se toma en exceso. 'La comida es como una droga legal', explica Joe a CNN . 'Puedes tomar 50 centavos y entrar a la tienda y comprar un Twinkie y drogarte. Y es posible matar gente. ¿Sabes cómo dicen que &aposa crackhead o drogadicto toca fondo&apos? Simplemente toqué fondo y supe que si no hacía este cambio de estilo de vida, me iba a morir.'

En su momento más pesado, Fat Joe inclinó la balanza a la friolera de 460 libras. 'Me encanta comer', dice. 'Si pudiera comer todo lo que hay en el mundo y aún estar saludable o si tuviera un ataque al corazón o un derrame cerebral, podría comer todo. Solo puedo publicar. Así que tengo que cuidar mi salud y cuidar de mi familia.'

Desde que se embarcó en su estilo de vida saludable, Fat Joe ha perdido 100 libras hasta ahora. Su repentina pérdida de peso también lo ayudó a ganar su guerra personal contra la diabetes. 'Fui diabético durante 16 años, desde los 14', dice. 'Siendo que perdí peso, no más diabetes. No tienes que perder la vista, cortarte los dedos de los pies, tener un derrame cerebral, insuficiencia renal. Solo tienes que perder peso, ya sabes, para la mayoría de la diabetes.

Aunque nos gusta llamarlo 'Slim Joe' aquí en la oficina, Fat Joe insiste en que no cambiará su apodo de rap en el corto plazo. Estamos orgullosos de Fat Joe por ser honesto sobre su batalla con la comida y el sobrepeso. ¡Sigue perdiendo esos kilos, Joey!

Mire la entrevista de Fat Joe&aposs en CNN&aposs &aposThe Human Factor&apos